Training in 2010

Tja, liebe Mädels, das war wohl nix mit Training heute- Ausfall wg. Schnee und Eis - schade!
Damit ist nächste Woche am 20.12. das letzte Training für dieses Jahr...und Daniela gibt auf ihren Geburtstag einen aus ;-)) Prost!!

Bis dahin gute Fahrt und bleibt gesund, Eure Petra.

und noch 2-3

I Pausenzwerge

Fotos Let´s Dance

Jetzt gibts mal wieder was zu gucken - hat auch den ganzen Sonntagnachmittag gedauert, bis die Foto CDs fertig waren....und das nach dem Tanzzug gestern ;-))

Wie immer: Doppelklick aufs Foto und los gehts:

K DanceReflex

Der Weihnachtszug nach Hameln ;-))

Huhuuu!!!
Hier kommen die Zugdaten für unseren Weihnachtsausflug:

Samstag, 11.12.2010
Abfahrt: Bad Oeynhausen / Süd (Petra: Vlotho, Bahnhof)
14.50 Uhr ( Petra: 14.59 Uhr)

Rückfahrt: Hameln Hauptbahnhof (ca. 30 Min.)
20.29 Uhr (oder 2 Std. eher, NICHT später!)

Ja, dann sind die Zeiten wohl ziemlich klar würd ich sagen ;-))

Bis morgen mit Step, Gruß von Eurem TCP


Hallöchen aus Paderborn;),

ich wollte euch allen gaaaaanz viel Spaß in Hameln wünschen. Macht den Weihnachtsmarkt unsicher und singt schön, damit die Ratten im Keller verschwinden:). Ich werde zu der Zeit in der Schweiz auf der Piste jodeln;).
Am Montag den 20.12. ist ja hoffentlich noch Training und dann werde ich wohl auch da sein. Freu mich auf die Berichte.
Bis dahin

Tina

Letzte Chance...

Soooo...

für alle die nochmal wissen wollen wann sie den Rock wechseln sollten.

@Daniela: Du kannst dir vielleicht schonmal zusammen reimen wann du wechseln musst.
@Petra: Habe die gepunkteten Ballerinas gefunden. Bringe sie dir Samstag mit...wären perfekt, wenn du nicht hinten rausschlappst;)



Leider ist es diesmal etwas verschwommen zwischendurch...keine Ahnung was mein PINKES Handy sich dabei gedacht hat;)

Viel Spaß damit und bis Freitag. Freu mich schon aufs Wochenende:).
Tina

Termine Let´s Dance 2010

Freitag, 05.11. - 18.30 Uhr Probe Eröffnung 3fach-Halle (bzw. Bulli beladen und/oder Leitern und Headset aus 1fach-Halle holen)

Samstag, 06.11. - 14 Uhr Aufbau Deko und Kurztraining

Sonntag, 07.11. - 12 Uhr (warscheinlich) Rest Aufbau und Generalprobe

anschließend für alle, die Lust haben: gemütliches Essen und Nach-Lästern im Bulgaria (Lohe)

;-))

P.S.: Video ist wirklich schon schön synchron!!!

TCP

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Tanz fertig!!

Trainingsvideo von Montag, den 18.Oktober

Also ich versuch jetzt mal das Trainingsvideo von gestern einzustellen...mal sehen wie lange ich brauche;)

Also eigentlich hab ichs ziemlich schnell verstanden...aber das braucht ja Stunden um es hochzuladen...



Yucheee...es hat geklappt;). Also viel Spaß damit

Lg Tina


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Tina, Du bist der Renner ;-)!!! Super zum Üben und als Coach-Kontrolle!! Ja, das dauert bei mir auch superlange, manchmal bis zu 1 Stunde ;-))

Vielen Dank sagt: TCPetra

TERMIN Weihnachtsmarktzug nach Hameln:

Samstag, 11.12.2010

TERMIN Norderney nochmal:

Freitag, 06. Mai bis (optional) Montag, 09. Mai 2011

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Norderney-ney-ney 2011 und Plakate ;-))

So, heute konnte ich endlich mal jemanden auf der schönen Insel erreichen. Wir können "unsere" 2 Wohnungen wie gehabt vom Freitag 06. bis Montag 09. Mai haben (damit wir am Sonntag wieder in Ruhe zusammen frühstücken und einpacken können). Kostet diesmal tatsächlich 400 EUR weniger - UNGLAUBLICH!!!
Frage Euch Montag nochmal nach definitiver Zusage - muss Dienstag spätestens buchen.

Gertraud macht noch fix die A3 und A4 Plakate, damit die Teams sie am Wochenende mit verteilen können - ich werde welche zu Katja T. in den Laden und zu Katja L. nach Hause bringen, von dort könnt ihr sie dann noch abholen.

Freudige Grüße und bis Montag, Eure TCPetra.

P.S.: Danni - gib doch Wiebke schonmal den Termin und die Blog-Adresse weiter ;-)


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Hallo Mädels,

die Plakate sind bei mir angekommen ( Danke an Katja!). Wir können also am Dienstagabend bei mir alles fertig machen, wenn Gertraut die Plakate soweit hat.
Bis morgen,

die kleine Tanzmaus ;))

Training Montag

Hallo, Mädels.

Nochmals danke an die Auftrittstruppe von heute - es haben dann doch tatsächlich 6 mehr oder weniger muntere DanceReflexer durchgehalten;-)))

Auch wenn ich am Montag nicht selbst dabei bin, wäre es wirklich wichtig, dass sich möglichst viele Trainingsteilnehmerinnen einfinden (auch mit Verlängerung im AWO KiGa), denn es gibt genug "Arbeit" für Euch mit Katja und einiges auszuprobieren und abzustimmen.

Bitte macht schonmal einen Termin aus, wann wir die "Straßenplakate" neu herrichten und wann wir sie zusammen verteilen - je mehr dabei mitmachen, um so schneller sind wir fertig ;-))
Ich denke, die Plakate sollten schon SPÄTESTENS 3 Wochen vor Let´s Dance hängen.

Am WE 15.-17.10. kann ich selbst leider nicht dabei sein, da wir das ganze WE Besuch mit Übernachtung und Vollpension haben!!!

Dann wünsche ich Euch viel Spaß beim Training und schicke Euch (hoffentlich) etwas Sonne aus der Türkei.

Euer TCPetra.


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Auftritt Sonntag, 03.10.

Hallo, zusammen.

Leider ist unsere Birte nun krank ausgefallen, dafür springt Yvonne aber fix ein ;-)
Tja, das war dann wohl auch nix: Ralf ist vom Maultier gefallen und hat sich die Elle gebrochen-damit ist Yvonne leider wieder "raus".Bleibt nur die Hoffnung, dass Ihr alle fit bleibt!!!!

Hier nochmal die Daten:

9.45 Uhr - Treffen Fahrschule Katja
10.30 Uhr - Abfahrt zur Stadthalle Minden (am ZOB)
12.00 Uhr Auftritt

Bleibt gesund und fit, Gruß Petra.

Auftrittstruppe vom 19.09.2010

Und wieder mal ein voller Erfolg: DanceReflex beim 70. Geburtstag im Hahnenkamp:

Messe "für die Frau"

Schaut doch bitte alle nochmal in die Kalender, ob wir nicht doch am Sonntag, 03.10. nachmittags in Minden tanzen wollen. Einigen war es ja wohl doch lieber und Katja T. hätte dann auch Zeit. Da ich evtl. nicht da bin, wäre das dann ja ganz gut ;-)

Info für Auftritts-Crew vom 19.09.

Hallöchen zusammen - hier kommen gute Nachrichten:

Yvonne wird uns wie zugesagt unterstützen und wir treffen uns am nächsten Montag schon um 18 Uhr - bitte superpünktlich, damit um 18.30 Uhr das "normale" Training starten kann.
Bis Montag, herzlichst Petra.

Training am Montag

Hallo liebe Mädels.
Erstmal vielen lieben Dank für alle netten Glückwünsche!!!
Da ich ein spontanes Geburtstagswochenende auf Norderney verbracht habe, machen wir morgen nochmal "Koffer packen" und KEIN Step ;-)
Dafür gebe ich nach dem Training natürlich einen Geburtstagssekt aus!!

Dann bis morgen, Eure Petra.

Tarzan zum Eingrooven ;-) (ungekürzt)

Singstar-Abend

EINLADUNG:

zum Singstar-Abend am

Samstag, 28.08. um 20 Uhr bei Petra.

...wenn sich bis Montag genug Sing-Willige gemeldet haben ;-))

Training in den Ferien

Hier kommt der Trainingsplan für die Sommerferien.
Wir starten mit dem Sportabzeichen-Training:

Wenn nicht anders angegeben, gilt immer unsere übliche Trainingszeit: montags 18.30 Uhr

19.07.: Freibad Lohe - 200m schwimmen
(die 1. Disziplin bestanden haben heute: Gertraud, Yvonne, Katja L. und Petra)
26.07. bis 02.08.: Stadion Schulzentrum Süd (an "unserer" Halle)
09.08.: evtl. Radfahren - Absprache mit Gertraud + Katja L.
16.08. und 23.08.: Tanztraining in der Fahrschule

Wenn Ihr Eure Anforderungen fürs Sportabzeichen nachlesen wollt, schaut einfach mal hier:


http://www.deutschessportabzeichen.de/index.php?id=12427

Bis Montag im Freibad - übrigens sind auch friends & family eingeladen!!

Aktueller Stand der bestandenen Disziplinen vom 03.08.2010:

Aktueller Stand vom 09.08.2010:


Gertraud
-200m schwimmen
-50m - Lauf
-Werfen 200gr. Ball
-Weitsprung
- 20 km Radfahren in 57min!!

Yvonne
-200m schwimmen
-1000m - Lauf
-2000m - Lauf

Katja L.
-200m schwimmen
- 20 km Radfahren in 54min.

Petra
-200m schwimmen
-1000m - Lauf
-2000m - Lauf
-werfen 200gr. Ball

Lisa
-200m schwimmen
-800m - Lauf
-werfen 80gr. Ball
- Weitsprung 295cm

Schon bestanden haben:

jetzt auch : Gertraud!!!
Katja T.
Robert

GLÜCKWUNSCH!!!!!

AUFTRITT!!!

Hallo, Mädels.

Ich hatte heute eine Auftrittsanfrage:
70. Geburtstag im Saal im Hahnenkamp (Dehme)

am Sonntag, 19.09. (ca. 14 Uhr)

Für Insider: ist die Mutter der (halslosen) Dina Bökenkröger ;-)))

Bitte hier eintragen, wer mitmacht (Saturday Night Fever & Anastacia):

Petra
Katja L.
Yvonne

Ist okay, wobei ich nicht mehr weiß wie Anastasia geht ;-)
Gertraud

Hi, ich wär gern dabei,
Gruß, Danni

Hallo zusammen, ich bin dabei! Bin aber erst am 31.08. wieder beim Training.
LG, kl. Katja

Massagebrunch

Hallo Mädels,

wer hat Lust am Samstag vormittag zu mir zum Brunchen zu kommen und sich zwischen durch für 30 Minunten 25€ von meiner Freundin (Physiotherapeutin) die Verspannungen zum Wochenende aus dem Rücken massieren zu lassen.
Für Brötchen, Marmelade, Honig, Nutella, Kaffe, Tee und kalte Getränke wird gesorgt. Bei heißem Wetter kann man sich im 3,50 Durchmesser 75cm tiefen Pool immer mal wieder abkühlen. Ansonsten können wir auf dem Rasen Volleyball oder Federball oder was auch immer spielen, oder Tanzen...
Mitzubringen wären Badesachen und ein Handtuch für die Massage.
Zeit: ca. 10 -14 Uhr

Sehr spontan, aber Zusagen oder Absagen bitte bis Freitag 13 Uhr.

Würde mich sehr freuen, wenn es klappt.
Gruß, Danni

Saison 2010 und Innenstadtfete

Liebe Mädels!

Vielen Dank für eine tolle Saison 2010 mit Euch - wir haben doch wieder viel zusammen erlebt (wie man schon an den Fotos sehen kann)!!
Es macht immer wieder Spaß mit Euch und allen, die nicht zum Sportabzeichen-Training kommen, wünsche ich schöne Ferien und ich freu mich auf Euch im August.
Eure Petra.

Und hier erstmal Fotos von unserer Pool-Party zum Saisonabschluss (Aram-sam-sam, gulli-gulli-gulli...) ;-)

AbschlussGertraud2010

Und dann hab ich hier noch Fotos aus Vlotho (endlich!):

Training und Co.

Hallo zusammen am schönen Sonntagabend.
Das Training morgen wird nur eine kurze Erwärmung beinhalten, dann wird getanzt, getanzt, getanzt.

Am 01.07. habe ich dann noch eine Mail bekommen wg. Projekt 15:01 - es sollte mit Herrn Bolte alles am 03.07. besprochen werden - schade auch, war ja etwas kurzfristig :-/ ich war schon wech..

Am 12.07. machen wir schon FERIEN!!!

Ist dann ja eh alles "durch" und was Neues fangen wir lieber dann nach den Ferien oder vorher in der Fahrschule (?) an. Je nachdem, wer wann im Urlaub ist.

Also bis morgen dann und übrigens:

Tina ist mit ihrer Paderborner Truppe heute in die OBERLIGA aufgestiegen!!
Respekt und vor allem HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH dazu!!!

pitiiiii,
so ein schöner tanz, wollte direkt vom anatomiebuch aufspringen und lostanzen!!
ich wusste doch dass es sich lohnt jeden tag auf dem blog nach neuigkeiten zu gucken;-). hab den tanz jetzt schon 2x angesehen und freu mich auf euch in kostümen am 06.06.
ganz liebe grüße
madde

Night Fever zum "selbermachen" ;-))

So, Mädels - es hat zwar STUNDEN gedauert, aber jetzt hat es doch noch geklappt:

Trainingsvideo - Teil 1 bis Päarchen - Teil 2 bis Ende und Teil 3 alles vom Training

P.S.: leider war ich vorm "Dreh" schon fertig vom Joggen, und Kleinigkeiten habe ich trocken vergessen, aber fürs Erste solls wohl reichen ;-)

Chacka, wir schaffen das bis zum 06.06.!!!!!!!!!!!!!!

Viel Spaß am Samstag und wir sehen uns am Montag, Euer TCPetra.

und immer wieder "Night Fever" ;-))

Nach unserem Mega-Training hier nochmal zusammengefasst die besprochenen Termine für Sondertrainings:

Samstag, 29.05. / 14 Uhr / Fahrschule Westerfeldstr.

Montag, 31.05. / normales Training-evtl. wieder mit "Verlängerung"

Mittwoch, 02.06. / 18 Uhr / Fahrschule (bitte vorsichtshalber frei halten, falls wir Montag noch nicht "auftrittsreif" sind...

Sonntag, 06.06. / 16.15 Uhr / Auftritt Stadtfest Vlotho
(umziehen und treffen um 14.45 Uhr bei mir - vorläufige Zeit!!)

Ich weiss, viel Arbeit, aber dafür gibts am 19.06. einen schönen privaten Auftritt im Hücker Moor. Leider ohne mich, da ich dann auf dem Schiff bin (schaaaaaaade :-( ). Bis jetzt seid Ihr erst 4 (Katja L., Gertraud, Yvonne und Birte) - wir hoffen noch auf Tina und Daniela als Paar!!!

Am nächsten Samstag, 22.05. ist von 11 - 12 Uhr Treffen für das Projekt 15:01 mit Vol.2 vom TG Werste in der Kreissporthalle Süd, freue mich über jeden, der mich begleitet!

Erholt Euch gut über Pfingsten, ich versuche dann mal was an Trainingsvideos in den Blog hochzuladen bis zum Wochenende ;-)))

Liebe Grüße Euer TCPeti.

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Training morgen, 17.05.

Hallo, meine lieben Tanzmäuse. Morgen braucht Ihr gaaaanz viel Flexibilität, da ich einige Positionen und z.T. auch Bewegungen mal nach meinem Geschmack und der neuen 9er Situation angepasst habe ;-))

Wie sagte Saba so schön in seiner letzten Mail: "scheuch die Hühner" und viele Grüße von Lolek und Bolek und Saba aus Hamburg!!!

In diesem Sinne bis morgen, Eure TCPetra.


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Sondertraining und Auftrittsanfrage

Am Donnerstag (13.05.) machen wir ein spezielles Sondertraining für "Bedürftige" ;-)

Es geht los um 12 Uhr in der Fahrschule und wir wollen um 14 Uhr fertig sein.
Dann sind wir Montag hoffentlich alle auf demselben Stand und können an den
Formationen feilen.


Außerdem gibt es eine Anfrage für einen Privatauftritt zu einem 70. Geburtstag im Hücker Moor. Der Termin ist Samstag, 19. Juni (ca. 22 Uhr). Schaut doch bitte schonmal in Eure Kalender, ob Ihr Zeit habt.

Bis Donnerstag/Montag (ohne Step).

Gruß, TCP

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WICHTIG * WICHTIG * WICHTIG

Bitte zum Training am Montag UNBEDINGT mitbringen:
-neue schwarze Hose
-Stulpen

Stulpen werden abgesteckt und gekürzt, dafür müssen wir Montag alle dabei haben!!!

Nächste Termine:

-Vlotho, So. 06.06 um 16.15 Uhr
-B.O. Innenstadtfete, Sa. 10.07. ab 14.15 Uhr mit Projekt 15:01
-Samstag, 11.09. MTV-Spiel ohne Grenzen an/in der 3fach Halle (ab ca. 13 Uhr)

Montag kein Step, aber anschl. Video bei Katja T. mit Fotos von Norderney!!!

Herzliche Grüße, Euer TCP

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Norderney - erste Fotos ;-)

Norderney2010

Saisonabschluss

Hallo Mädels,

bosseln geht klar.
Wenn es ganz gut läuft bekommt ihr zum Übernachten ein Appartment (allerdings nur ein großer Raum und noch nicht renoviert) mit Küche und Bad. Wenn nicht, halt die Hütte ohne Küche und Bad, aber immerhin mit fließend Wasser für zum Zähneputzen und großes Fernseher für Singstar oder so.

Wir sehen uns Montag

Tanz Maus Oldie

CODEWORT

15:01

Alles weitere dazu am Montag ;-)


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Norderney Auto Danni

Hallo Ihr Lieben,
sollen wir auch um 10 Uhr los fahren?
Schlagt doch mal einen Treffpunkt vor... was wäre denn praktisch?
Katja L. treffen vielleicht bei dir? Da es ist nah zur Autobahn.
Also mein Vorschlag, Abfahrt um 10 Uhr bei Katja L. und das andere Auto treffen/überholen wir schon irgendwie auf der Autobahn..? lol.

Also meldet Euch.

...und wenn Ihr nicht so viele Raucherpausen macht, schafft Ihr auch die Fähre um 13.30 Uhr - rechtzeitig für den 1. Sekt ;->>>>>>>>>>


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Hab Deine Handynummer gelöscht, weil man weiß ja nie, wer sich so im Netz rumtreibt.

Norderney-Infos

So, Mädels - langsam wirds wieder Ernst ;-))

Fährzeiten Abfahrt ab Norddeich:

11.45 Uhr
13.30 Uhr
15.30 Uhr

Gruppe Timmerberg (Katja T, Yvonne, Tina und Petra) startet um 10 Uhr bei Katja in der Westerfeldstr. - Gruppe "Daniela" spricht sich selbst ab ;-)

Mitzubringen (sofern vorhanden):

-Sonnenmilch, Sonnenbrille, kl. Strandhandtuch
-Regenschirm, orange Regenjacke
-Tanzmaus-Shirt
-Sonnenbrille
- 2 Flaschen Jules Mumm Sekt (und keine andere "Plürre" - hahaha!!!)
- Becher, Knabber nach Bedarf
-Fotoapparat, Sonnenbrille
-schwarze Trainings-Schläppchen (falls es doch mal klappen sollte ;->)
-warme Jacke für abends!!!
-Bikini-Oberteil für Strandkorb (oder schicken BH - fragt Katja T.)
-Fön ist auch immer gut...
-und vor allem: Sonnenbrille!!!

Ihr könnt gern noch Tipps ergänzen - alles was fehlt kaufen wir vor Ort. Vielleicht kann jeder mal an 1-2 Spülmaschinentabs denken. Ich bringe Kaffeefilter mit.

Freu mich schon gaaaaaaaaaanz riiiiiiiiiiiiesig auf ein tolles Wochenende mit Euch - bis Freitag, TC Petra.

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Training

Heute nur kurze Info:

-kein Step
-viel Tanz
-nur noch 4 Trainings bis zum nächsten Auftritt am 06.06. ;-o

Fotos von unserem Ausflug nach Hamburg zu Saba

So, Mädels. Hier ist sie, die kleine Fotoshow vom Wochenende. Die Strandfotos sind vom Elbstrand, an dem wir am Sonntag mittag noch waren. Und die Kirmesfotos sind vom Hamburger Dom, auf dem wir noch Ulrike (früher Becker-jetzt Halemeier) mit ihren beiden Zwillingsmädchen Sophie und Muriel und ihrem Mann Uwe getroffen haben:

Doppelklick für Fotoshow ;-))

HamburgSaba17042010

Kurzinfo

Heute Training mit Step - aber Video gucken wird verschoben auf Montag nach Norderney.

Bis gleich, Petra. ;-)

hallo ihr lieben!

ich hoffe ihr hattet ein ganz tolles wochenende in hamburg und habt richtig was gelernt!
ich dacht ja ich könnte euch in den ferien mal in der halle besuchen, das hat bzw wird aber nicht klappen, weil ich jeden montag spätdienst im krankenhaus habe...voll ätzend. nächste woche sind meine semesterferien schon wieder vorbei aber vielleicht habt ihr dem nächst ja einen auftritt am wochenende zu dem ich kommen könnte und euch anfeuern! ich bin sehr gespannt was ihr seit herbst so getrieben habt und was schönes dabei rausgekommen ist;-)

piti ich habe noch eine bitte an dich würdest du mir per email die fotos schicken, die du tina für das modern rouge plakat gegeben hast? die würden sich sehr gut in meiner neuen wohnung in hannover machen;-) vielen dank schon mal!

viel spaß heute beim training
liebe grüße madeline

"Fahrplan" für Samstag ;-)

So, liebe Mädels. Auf vielfachen Wunsch schreibt Euch die Peti nochmal kurz auf, was am Samstag wann so "geht" ;-)))


9.50 Uhr: Petra holt Katja L. und Gertraud ab, damit wir uns um
10 Uhr: alle bei Katja Timmerberg (Westerfeldstr.) treffen können

ca. 13 Uhr: (falls wir bis dahin einen Parkplatz gefunden haben ;-/ --> für die Navis: Feldstr. 66, Hamburg)
Start Workshop bei und mit Saba

ca. 16 Uhr: Ende mit Sekt trinken und Verabschiedung der "Heimschläfer"

alle Anderen: Hotel einchecken, duschen, ....???

Sonntag nach dem Frühstück alles Weitere spontan....

Mitzubringen sind:

-Spaß und gute Laune

-das schwarze S.Oliver- Spaghetti-Shirt (Daniela: irgendwas was Du hast in schwarz....)
-neue schwarze Jazz-Hose
-neue Stulpen
-unsere üblichen Jazz-Schuhe
-neuen Trainingsanzug (kann ja auch auf der Anreise schon getragen werden-wer will...)
-Getränke für den Workshop (Tee und Leitungswasser gibts von Saba ;-> )
- 1 Flasche Jules Mumm
(brauch ich doch nicht erwähnen, oder ;-)))))))))))))))) Katja L. : Becher bitte nicht vergessen!
-Nervennahrung???
-Fotoapparat
-Regenschirm (damit es NICHT regnet!)

...und das übliche Gepäck: Unterwäsche, frisches Shirt, Wechselhose für abends , Blasenpflaster, Aspirin, Tampons, Gluboli aller Art (kicher, grins!)
Ich freu mich auf ein lustiges Wochenende / bzw. einen spaßigen Workshop mit Euch!!!

TCPetra.


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Hamburg Hin- und Zurück am Samstag

Hallo Coach,
ich werde am Samstag mit Euch nach Hamburg hin fahren, um beim Training dabei zu sein... werde mich aber nach dem Duschen dann verabschieden und die Rückreise antreten. Somit weißt Du schonmal bescheid und Ihr braucht nicht bis Montag warten... Wünsche Euch allen och ein paar tolle Sonnenscheintage.
Gruß Danni.

Schaaaaaaaaaaaaaaaade - aber trotzdem schön, dass Du mitkommst! Vielleicht wäre das ja auch eine Option für Yvonne ;-)??


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Training und Ostern und Hamburg

Frohe Ostern!!!

wünscht allen Mädels von DanceReflex

Euer TeamCoachPetra

Um die Zeit unserer Familien-Mamis ein wenig zu schonen (sind ja schon 2 Wochenenden zusammen unterwegs im April ;-> ), lasse ich das Sondertraining am 10. April mal weg und

wir machen stattdessen am nächsten (und letzten) Montag vor Hamburg ohne großes "warm up" das, was wir in Frankfurt im Workshop bei Saba gelernt haben.

Damit wir das möglichst passabel hinbekommen, bitte ich Euch die DVD mal zu studieren. Dann haben alle schonmal den Einblick, was uns erwartet und das "Feeling" für die Musik ist auch bereits da. Schön wäre es, wenn Ihr auch ein bischen Choreo bis zum Training davon abschauen könnt, dann schaffen wir unser Programm mit vereinten Kräften ;-))

Heisst also für den 12. 04.: kein Step und vollzähliges Erscheinen pünktlich um 18.30 Uhr ;-)!!!

so sieht man nach 1 Stunde Workshop mit Saba aus ;-))))

(Tina ausgenommen, die kam nur fürs Foto dazu!!)

Mein Plan für den Samstag, 17. April wäre erstmal im groben folgender:

-ca. 10 Uhr Abfahrt (mit Autos)

-dann direkt zu Saba ins Studio

-ca. 3 Stunden Arbeit, Arbeit, Arbeit, Spaß, Spaß, Spaß....

dann macht Saba ein Video von uns für uns, dafür ziehen wir dann die neuen schwarzen Hosen, die Stulpen und die schwarzen Spaghetti-Shirts an (können auch die Hosen schon für den Workshop anziehen...?)

-wenn möglich dort anschließend gleich duschen (oder lieber im Hotel??)

-danach ab ins nahegelegene Hotel zum Einchecken

....dann mal sehen was noch so "geht" bei uns (auf jeden Fall was lecker essen gehen!)...

Sonntag:

je nach Zeit, Wetterlage, Lust und Laune bietet Hamburg ja vieles:

Alster-Schifffahrt für gutes Wetter, Hamburg Dungon (Speicherstatt) für schlechtes Wetter, oder, oder, oder.... da mach ich alles mit was Ihr wollt ;-)

Ob Maren nun mitkommt, wie lange Daniela bleibt und ob Yvonne sich noch "loseisen" kann, werden wir wohl erst am Montag wissen.Zur Erinnerung: die Hotelzimmer gehen auf Vereinskosten, sie sind noch unser Anteil an "Lets Dance 2009"!

Ich freue mich schon gaaaaaaaaaaanz doll und hoffe, dass wir einfach Spaß mit Saba haben (der sich übrigens auch auf uns freut ;-> ).

Viel Spaß dann erstmal beim Videotraining und bis zum Montag, 12. April

Eure Petra.

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Geburtstagskind vom 28.03. im Skiurlaub

HERZLICHE GLÜCKWÜNSCHE
ZUM
GEBURTSTAG

von den Tanz-Mädels für Katja L.

na denn: WOHLSEIN!!!

DanceReflex&family auf der 150 Jahr-Feier der Stadt Bad Oeynhausen

150 Jahre Stadt Bad Oeynhausen-historische Kostüme -Modenschau

Montag, 29. März ist Training wie immer (kein Step)

Happy Birthday!!

Liebe Gertraud,

alles Gute zum Geburtstag

und DANKE für den Geburtstags-Sekt ;-)

Deine Tanz-Maus-Mädels

Und immer schön locker bleiben ;-)!!!!!!!!!

Geburtstagskind vom 19.03. und Training Montag und Kostüme

Als erstes gratulieren alle Tanz-Mäuse ihrer Tanz-Maus-Kylie zum Geburtstag:

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH YVONNE!!!!

Kostüme:

Die Saturday-Night-Stulpen sind schon da, ebenso alle schwarzen Hosen!!! Den genauen Preis für die Hosen habe ich leider noch nicht bekommen (ohne Rabatt waren es 35 EUR), die Stulpen kosten 18 EUR pro Paar. Ich würde Euch dann bitten, morgen EUR 53 mitzubringen, dann bringe ich die Sachen auch schon mit. Unser Konto gibt zur Zeit leider nicht genug her für eine Beteiligung.... müssen erst wieder was "eintanzen" ;-) . Sollten wir einen Rabatt für die Hosen bekommen, würde ich den zuviel gezahlten Betrag einfach auf unser Konto einzahlen, brauchen ja vielleicht nochmal kleine Accessoires. Damit müssten die Ausgaben für Kostüm für die nächsten Monate "durch" sein.

DANKE fürs schnelle erledigen ;-)) (EUR 180 für die Stulpen sind nämlich schon abgebucht ...)

So und damit ihr auch was von meinem Fitnesstag gestern in Vennebeck habt, bitte morgen Turnschuhe für Step mitbringen!!!

Schönen gemütlichen Sofa-Sonntag (was will man sonst bei dem Wetter machen?!!)

Eure TC Petra.

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Kostüme Saturday Night Fever und Training vom 15.03.

Der 17.04. rückt auch immer näher und das passende Outfit muss mal überlegt werden ;-)

Entscheidung der anwesenden Mehrheit von heute (15.03.) sind die Beinstulpen von dem folgenden Foto:






Hosen haben wir heute auch anprobiert und für alle nicht Anwesenden die Größe bestellt, die wir meinten....sind eh stretchig und werden schon passen ;-)

Auftritt am Ostersamstag wurde abgesagt - passte alles nicht und sollte auch draußen sein....








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Saison ;-))

Gestern hat sich Herr Bolte wieder gemeldet. Es gibt 2 neue Termine für uns:

Sonntag, 06.06. Stadtfest Vlotho
Samstag, 10.07. Innenstadtfete Bad Oeynhausen

Da ihr ja bestimmt alle voll geübt habt, können wir Montag ja mit "Hot´n cold" weitermachen, oder ???! Wenn nicht: haut rein ;-)

Ach ja, wir machen Montag mal wieder Step: Turnschuhe erwünscht.

Schönes WE wünscht die TCPetra.

Happy Birthday!!

Tanzmaus Katja hat heute Geburtstag!

Alle Mädels gratulieren Dir ganz herzlich!!

Kurz vor Abreise ;-)) ...

Hat es dann doch noch geklappt mit dem Video!!!

(aber schaut lieber auf den netten jungen Mann,

wir hatten schließlich schon 3 Stunden non-stop-Training

mit ihm hinter uns - stöhn, ächz, seufz, aua-aua ;-> )

Viel Spaß am Montag und ich hoffe, dass ich viele gute

Ideen von der langen Autofahrt mitbringe ;-))

Eure TCPetra

Wiedersehen erst im April

Hallo Mädels,

ich werde auch kommenden Montag nicht zum Training kommen können... hatte ganz vergessen das mein Freund Geburtstag hat und wir schick ausgehen...
Ich übe aber jeden Tag mit CD und hoffe ich verpasse nicht zu viel neues die nächsten vier Wochen.

Also dann... Euch allen einen schönen Frühlingsanfang, einen Sonnen überfluteten März und viel Spaß beim Tanzen.
Wenn Ihr Ostern was macht was ich auch kann, oder nur den Montag vorher erlernen kann, dann mache ich gerne mit, ansonsten schaue ich Euch auch gerne zu.

Liebe Grüsse,
Danni.

Training von heute (22.2.2010)

2 neue Termine stehen an zum Prüfen:

1. Ostersamstag,03.04. nachmittags (Kinder können Ostereier suchen wenn Mama tanzt ;-> )
Auftritt beim Osterfeuer auf Dembergs Hof

2. Eine Idee für den "etwas anderen" Saisonabschluss habe ich mal zum Überlegen:
was haltet Ihr von einem Tagesausflug mit selbstgechartertem Bus nach Hamburg
am Samstag, 17.07.2010 zum Schlagermove !!!
Natürlich wären wir nicht die Einzigen im Bus, aber wir hätten schon einen lustigen Tag zusammen. Schaut doch mal unter schlagermove.de, da findet Ihr reichlich Infos - ist so ähnlich wie "Love Parade" aber halt lauter Schlager-Trucks, die durch St. Pauli ziehen. Anschließend gibt es noch verschiedene Partyzelte und so gegen Mitternacht kann man dann beruhigt wieder nach Hause fahren (der Zug startet schließlich schon um 13 Uhr) ;-))

Nächste Woche gibts schöne Erwärmung mit Yvonne (aber nur kurz bitte ;->) und dann wird Anastacia bis zum Abwinken getanzt, damit wir die Woche darauf mit "Hot´n´ cold" weitermachen können.

Ich verabschiede mich jetzt zum Skifahren ab Sonntag bis Freitag und wir sehen uns dann am 08.03. um 18.30 Uhr bei KlimBim zur Kostümprobe.

Liebe Grüße von TCPetra.

P.S.: an die kleine Katja: Video war heut nicht drin, ist aber nicht mehr viel dazu gekommen-machen nämlich "nur" den Refrain...

Übungsmaterial vom Training

Hallo TCP,

kannst du nicht am Montag mit deiner neuen Kamera eueren Fortschritt filmen und zu Übungszwecken in den Blog stellen ( filmen am besten von hinten + vorne)? Das wäre prima, dann bin ich nächste Woche auf dem aktuellen Stand.

die kleine K.

PS: Madde, wegen des keinen Solos beim Frauenneujahrsempfang sprechen wir mal.....

Tipp von Yvonne / Training Montag

...schaut mal in die DVD, die Ihr von TCP bekommen habt - da könnte Anastacia zu finden sein ;-)) Ist sie aber leider doch nicht ;-((
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Fürs Training Montag braucht Ihr KEINE Turnschuhe !!!

Schönen Sonntag, Gruß vom TCPetra.

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Training und Auftritt

Unsere (z.Zt. noch passive) Tanzmaus Maren hatte am 11.02. Geburtstag

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!!!

Hallo, Mädels.
Hattet Ihr ein schönes Wochenende?? Ich hoffe doch!!

Morgen braucht Ihr Step-Turnschuhe und Euren Kalender-
Ralf Aumann hat angefragt wg.
Auftritt am So., 21.03. (zwischen 10.30 Uhr und 14 Uhr)
zum Weser-Werre-Lauf, ist wohl der Auftrittswagen vom Stadtlauf
also eine kleine Bühne... Zwerge scheidet damit aus ;-))
Erst mal sehen, wer Zeit hat (Yvonne und ich sind wohl dabei)
und dann müssten wir mal schauen, was wir da machen.
Ralf würde aber sonst wohl auch eine andere MTV-Gruppe
nehmen: Tina, dann bist Du dran ;-))

Wg. Kostümprobe habe ich die Termine leider noch nicht
von der Stadt bestätigt bekommen. Angedacht ist:

Mo. 08.03. um 18.30 Uhr bei Klim Bim in Löhne Kostümauswahl und Anprobe
Mi. 24.03. um ?? Uhr Probelauf im Theater im Park

Ich glaub, ich würd den Auftritt am 21.03. wg. des Stadtjubiläums
nicht UNBEDINGT selbst wahrnehmen, aber mal hören,
was Ihr dazu meint.

Bis morgen, Euer TCPetra.

Dumm gelaufen

Hallo an Alle....
möchte nur mal kurz anmerken, das es ganz schön schwierig ist mit Schuhen und Absatz auch nur halbwegs nicht so auszusehen wie ein Esel auf Glatteis, wenn es erstens sooo schneit und man zweitens sooooooooo einen üblen Muskelkater in den Innenseiten der Oberschenkel hat...
Ich kann mich seit Dienstag morgen kaum bewegen.
Also Petra: Bitte das Training mit Schaumstoffball nur noch an den Montagen wenn ich weit weit weg in Kaiserslautern bin... danke.... lach.
Wünsche Euch ein wunderschönes schneeiges Wochenende.
LG, Danni.

Training von heute (01.02.)

Mann, war das eine Höllenfahrt nach Hause heute nach dem Training: voll das Blitzeis!! ut, dass wir nur EINEN Sekt getrunken haben ;-) Bianca: gute Entscheidung wieder umzukehren!!!!

Aber nun einige Fragen:

1. wer eine (oder mehrere) Karten für das Feuerwerk der Turnkunst im Januar 2011 in Minden haben möchte bitte eine Mail oder SMS schicken (mit Anzahl und Angabe ob Kind oder Erwachsener). Kenne leider nicht die Kinderpreise, aber Erwachsene kosten ca. 22 EUR

2. bestelle ich jetzt mal ein, zwei, drei von den adidias-Hosen zur Probe - wie wir das allerdings im Moment dann mit Anprobe machen wollen, wo nur so wenige beim Training sind, weiss ich noch nicht...werden wir dann sehen...

3. müssen wir mal alle zusammen drüber nachdenken, wie wir mal ein paar Neuzugänge bekommen - auf Dauer ist Training zu 3. oder zu 4. doch etwas demotivierend...vielleicht hat ja jemand von Euch eine gute Idee (Flyer, Plakate, Zeitung?). Können wir nächste Woche dann mal drüber sprechen ;-)

Schöne Restwoche für alle und fahrt schön vorsichtig!!

Euer TCPetra.


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zwergnase??

hallo mädels,
ihr macht mich sooo neugierig... während ich mich mit anatomie, chemie, zellbio und einer nicht enden wollenden erkältung/mittelohrentzündung rumschlage verfolge ich natürlich mehr oder weniger täglich unsren blog und frage mich doch was unsere abtanzmaus beim frauenneujahrsempfang so unglaublich witziges veranstaltet hat, klärt ihr mich auf damit ich auch mal wieder was zu lachen habe??
liebe grüße und fahrt vorsichtig zum training
madde

Ja, hallo, Du Medizin-Tanzmaus ;-)) Die Story soll Dir mal Zwergnase lieber selbst erzählen (hihihi)....aber war schon zum schlapplachen (gröhl!!!!!!). Schön, dass Du Dich mal im Blog meldest, ist ja schade, dass wir Dich so selten sehen. Kommst Du in den Ferien mal rein??Wär toll!!! Dann gute Besserung für die Ohren und nicht zu großen Lernstress - hoffentlich macht es Dir wenigstens Spaß ;-)

LG, TCP



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Zwergnase

Hallo Mädels,



hier meldet sich der besargte Zwergnase!! Montag gibt´s einen kleinen Umtrunk. Also nachher nicht so eilig :))



die Abtanzmaus

Wow!!!

Hey, Mädels!!

Da flattert doch überaschend noch eine Urkunde vom WTB (Westfälischen Turnerbund) ins Haus ;-))
In Abwesenheit wurden wir auch von denen nochmal für den 1. Platz in Frankfurt geehrt!!! Das nimmt ja kein Ende mehr mit dem Erfolg ;-)))))))) Komisch nur, dass wir garnix von der Ehrung wussten (hihi).

Eigentlich wären wir heut (Sa.) mal wieder in Frankfurt beim Fußball und anschließend bei unserem netten Spanier gewesen, aber in Anbetracht der Wetterlage auf den Autobahnen haben wir die Tasche wieder ausgepackt...schei...dreck!!!

So, nun zum Training Montag: Turnschuhe für Step sind mitzubringen - die beiden (!) Trainings-Katjas von letzter Woche (EINZIGE Tanzmäuse :-(( ) haben dann einen klaren Wissensvorteil, aber Ihr anderen schafft das schon ;-)

So, jetzt bitte noch runterscrollen und die Hose für "Saturday-Night" ansehen, da könnte man schöne Pailetten Stulpen mit 70er-Schlag noch drüberziehen und wir hätten mal wieder eine neutrale gemeinsame Basic-Hose...

Schönen Wintersonntag und ich hoffe, dass wir uns Montag gesund und ZAHLREICH wiedersehen ;-)

Euer TCPetra


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Modenschau

Tach Coach,

mein Sohn wäre willens als Model zu fungieren.
Welche Größen haben denn die historischen Klamotten? TCP: KEINE AHNUNG ;-)
Er ist nicht grad der kleinste.

by the way
ich grinse auch immer noch

Gertraud

Training und Modenschau

Wie findet Ihr die Hose für "Saturday Night Fever"?? Ist von adidas und kostet rd. EUR 30,00??

Auf Wunsch hier die Erinnerung für morgen:

PÜNKTLICH - STEP - TURNSCHUHE ;-)

Komme selbst direkt aus einer Schulung morgen, die soll bis 18.15 Uhr gehen...wenn ich noch nicht da sein sollte, dann bitte schonmal Steps und Matten aufbauen - DANKE!!!

Am Donnerstag, 25.März ab 19 Uhr sollen wir historische Kostüme im Theater im Park vorführen - mit Männern und Kindern ab Gr. 116 (genaue Daten bekomme ich noch - irgendwann - ....).Die Stadt besteht 150 Jahre und aus der Zeit gibt es wohl insgesamt 15 Kostüme, die im Rahmen eines Feierprogramms gezeigt werden sollen. Bitte schonmal im Kalender schauen und Termin ggf. notieren.

Dann noch einen erholsamen Rest-Sonntag (krieg mich immer noch nicht wieder ein wg. einem bestimmten Zwerg - kicher, grins......ob der wohl noch einen drauf ausgibt ;-> ...??!!). Aber eine Zuschauerin sprach Tina und mich noch an - sie fand uns viiiiiiiiiiiiiiel besser als den GOP Jongleur und M.Z. war auch sehr zufrieden..was wollen wir mehr ;->

Euer TCPetra.

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alles klar??

Hallo, hallöchen liebe Mädels. Da ich noch keine Info zum gestrigen Training bekommen habe, wollte ich nur mal hören, ob alles "läuft" (wovon ich natürlich wie immer ausgehe ;-) ). Yvonne: bringst Du bitte die CD mit am Sonntag - 2 sind immer besser als 1. Tina: alles klar mit dem HipHop? Gibts noch etwas, das ich wissen sollte?? Wenn ja, schreibts hier drunter - wenn nein, auch gut ;-))
Die Turnshow gestern war echt klasse, vielleicht sollten wir 2011 mal alle zusammen hingehen? Der Kartenvorverkauf beginnt schon bald wieder, dann sag ich Euch Bescheid ;-)

Bis Sonntag also - kann sein, dass ich von den Partys am Freitag und Samstag etwas "angeschlagen" bin, aber dann trinken wir halt vorher nen Sekt zusammen (jaja, Saufnase, ich weiß... ;-> ).

Liebe Grüße und bleibt gesund, Euer TC Petra.

Sorry, werde heute nicht kommen

Hallo Mädels,
da Petra ja heute nicht da ist, weiß ich nicht wo ich mich abmelden soll... ich werde es heute nicht zum Training schaffen. Bin Morgen bis Donnerstag unterwegs und muß noch einiges vorbereiten und packen und bügeln und Kunden anlegen und Besuchsberichte vorbereiten... keine Ahnung wo mir der Kopf steht... hoffe Ihr seid nicht böse.
Sehen uns am Sonntag.
LG, Danni.

Training am 10.01.2010

Hallo, Mädels.
Nur noch 2 Montage bis zum Auftritt auf dem Frauenneujahrsempfang - und am 18.01.10 sind Katja T. und ich nicht da, weil wir Karten fürs "Feuerwerk der Turnkunst" haben...
Laut Einladung beginnt der Empfang um 11 Uhr und wir sind wieder nach dem GOP zum Ende hin dran-tippe so auf gegen 12 Uhr. Würde also sagen, dass wir uns am Sonntag, 24.01. um 10.30 Uhr am Theater im Park - Hintereingang treffen.

Also werden wir morgen nur kurzes warm up machen und dann die Zwerge für den Auftritt neu zusammenbasteln. Also keine Turnschuhe nötig. Ich hoffe, Ihr kommt alle gut durch das Wetter - sind ja doch ungewöhnliche Schneemassen für unsere Region ;-)
Bitte schön vorsichtig fahren!!!
Hoffentlich trotzdem zahlreich bis morgen und noch einen schönen Schnee-Sonntag wünscht Euch TCPetra.

Frohes neues Jahr

Hallo Ihr Lieben...
wir müssen wieder Training haben... Weihnachten waren wie Fressfeiertage. Ich möchte platzen, trotz wandern und Schlitten fahren wie die Kinder.
Ist der schnee nicht total herrlich?
Wünsche natürlich allen noch ein tolles Jahr 2010 und freue mich echt auf Bewegung am Montag nächste Woche.
Gruß, Danni

Kommentar TCP: Da hast Du völlig recht, es wird dringend wieder Zeit für Bewegung - wünsche auch nochmal allen ein tolles und spannendes und gesundes Jahr 2010 und freue mich auf alle meine Tanzmaus-Ladies am 11. Januar!